يُعد طبق الطرشي من المُقبلات المميزة بطعمها المالح الذي يفتح الشهية للطعام، ويعتمد إعداد الطرشي أو المخلل كما هو معروف في بعض البلدان على وضع الخضار المُراد تخليلها في سائل ملحي مركز مُضافٌ إليه بعض التوابل بمقادير معينة ويتم حفظه في وعاء محكم الإغلاق ولفترة زمنية محددة مما يمنح الخضار شكلًا وطعمًا مميزًا يضيف لمائدتك مزيدًا من التنوع والطعم الشهي.
وصفات شهية لتحضير الطرشي
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات الطرشي المشكل
سبعة أكواب ونصف من القرنبيط المقطع.
أربعة أكواب من الخيار المُقطع إلى شرائح.
خمسة أكواب من الجزر المُقطع إلى شرائح.
أربعة أكواب من اللفت المقطع.
كوب من الفلفل الحار.
رأس ثوم مقشر.
ستة أكواب وثلاثة أرباع الكوب من الماء.
كوبان وربع من الخل.
تسع ملاعق كبيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان وربع من السكر.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرام من طرشي الخيار
الطاقة | 12 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 2.4 غرام |
الدهون | 0.3 غرام |
البروتين | 0.5 غرام |