كلمة طرشي هي كلمة عراقية معناها الأصلي الإناء الذي تتم فيه عملية تخليل الخضروات وحفظه لحين نضجه واستخدامه، والطرشي العراقي يتكون من مجموعة من الخضار المشكلة يتم تخليلها بطريقة معينة سنتعرف على تفاصيلها في هذا المقال، وممكن أن يقتصر الطرشي العراقي على الخيار المحشي بحشوة خاصة فقط، ويُقدم بجانب معظم أصناف الطعام الرئيسية مثل المشويات المختلفة والأوزي والكبسة والوجبات السريعة، حيث يعتبر فاتح شهية ممتاز للغاية ومصدراً للفيتامينات المتعددة.
وصفة الطرشي العراقي

وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

خضار مشكلة، ومقطعة حسب الرغبة ( جزر، خيار، قرنبيط، لهانة، فلفل أحمر، فلفل أخضر، فاصولياء، بصل، تفاح، خوخ).

ثلاثة أرباع كوب من الملح.

ملعقتان من كاري الطرشي.

ملعقتان من السكر.

ملعقة من الثوم المطحون.

ملعقة من الكركم.

ستة أكواب من خل التفاح.

ثلاثة أكواب من الماء.

كوب من خل العنب.

ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرامٍ من مخلل الخضار
الطاقة | 27 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 5.6 غرام |
الدهون | 0.2 غرام |
البروتين | 1 غرام |