اليالنجي من أحد الأطباق الشامية التي تميّز بها المطبخ السوري، واليالنجي عبارة عن ورق عنب محشو بالأرز والخضروات بدون اللحم، وما يميّزه عن باقي أطباق ورق العنب هو كثرة استخدام زيت الزيتون عند طهيه، وعادةً ما يقدّم باردًا، ويعتبر أيضًا نوع من أنواع المقبلات عند البعض ولكنه يحتاج إلى وقت للإعداد والطهي، وفي هذا المقال سنقدّم لكِ سيدتي وصفتين مميّزتين لإعداد طبق اليالنجي بطريقةٍ سهلة ومُجَرّبة.
وصفات تحضير يالنجي ورق العنب، جربيها
وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
45 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
نصف كيلو من ورق العنب.
كوب من الأرز المصري.
حزمتان كبيرتان من البقدونس.
3 حبات بصل صغير.
حزمة صغيرة من النعنع.
4 حبات بندورة كبيرة.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
كوب من عصير الليمون.
كوب من زيت الزيتون.
ربع ملعقة صغيرة من السكر (لإظهار طعم الليمون).
بطاطا بحسب الرغبة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غم من اليالنجي
الطاقة | 164 سعرًا حراريًا |
الكربوهيدرات | 14.18 غرامًا |
الدهون | 11.58 غرام |
البروتين | 2.23 غرام |