الروبيان أو الجمبري من الكائنات البحرية الشهية والمفيدة، وللروبيان أشكال وأنواع وأحجام لا حصر لها، ويدخل في العديد من الأصناف الغذائية، كالوجبات الرئيسية مع الأرز أو الحبوب، أو الصواني مع الخضراوات، كما يُقدم كمقبلات على مائدة الطعام جوار الأطباق الرئيسية كالشوربات، والسلطات، ويُمكن تناول الروبيان مسلوقًا أو مشويًا أو مقليًا أو مطهوًا على البخار، كما ويُمكن تتبيله بالعديد من الطرق، وفي مقالنا هذا سنسلط الضوء على طريقة عمل سلطة كوكتيل الجمبري بوصفات متنوعة، وبطرق مبتكرة، فاختاري أيًّا منها حسب رغبتكِ.
طرق تحضير سلطة كوكتيل الجمبري اللذيذة
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
2 كيلو غرام من الروبيان كبير الحجم.
حبتان كبيرتان من الليمون المقطع لشرائح.
4 حبات من الثوم المقطع إلى شرائح.
4 أوراق غار.
حبة ثوم مهروسة.
كوبان من كريمة الطبخ.
كوب من المايونيز.
حبتان كبيرتان من مخلل الخيار المفروم فرمًا ناعمًا جدًا.
حبة بصل صغيرة مفرومة فرمًا ناعمًا جدًا.
ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.
ملعقة صغيرة من الزعتر الناشف.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
رشة فلفل أسود.
ملعقة صغيرة من الشطة السائلة.
أوراق خس للتقديم.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية للكوب الواحد من كوكتيل الجمبري
الطاقة | 196 سعرًا حراريًا. |
الكربوهيدرات | 17 غرامًا |
الدهون | 2 غرام |
البروتين | 25.14 غرامًا |