أحضرنا لك وصفات جديدة لتحضير أصابع الكابوريا الشهية، وفي هذا المقال نقدم لك وصفات مميزة وجديدة لتجربيها في مطبخك، وتقدميها على مائدتك كطبق غني بالفوائد العديدة، ولتتعرفي أكثر على كيفية التحضير تابعي معنا هذا المقال.
وصفات تحضير أصابع الكابوريا
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات طبق الكابوريا
ربع كيلو غرام من أصابع الكابوريا.
نصف كيلو غرام من المكرونة الأشكال المسلوقة.
كوب من الفلفل الألوان المقطع مكعبات صغيرة.
حبتان من البصل المفروم.
ربع كوب من الطماطم المجفف.
فصان من الثوم المهروس.
حبتان من الجزر المبشور.
ربع كوب من الكرفس المفروم.
مكونات الصوص
كوب من المايونيز.
ربع كوب من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من المستردة.
ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
ملعقتان كبيرتان من الشبت المفروم.
ربع كوب من الزيتون الأخضر والأسود.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الكابوريا
الطاقة | 118 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 1.23 غرام |
البروتين | 22.8 غرام |