تتنوع الأطباق التي تحتوي على البطاطس وتختلف طرق تحضيرها ومكوناتها، وتعد البطاطا من أكثر المكونات المرغوبة في طهي وتحضير الأطباق المتنوعة حول العالم وذلك نظرًا لطعمها المرغوب والمميز وقدرتها على إعطاء المأكولات طعمها الخاص نظرًا لاحتوائها على كميات كبيرة من السوائل، كما لا يمكننا أن ننسى فوائد البطاطا المتنوعة فهي تحتوي على كميات عالية من الحديد والفسفور وغيرها من العناصر الغذائية الهامة لصحة القلب والعقل، لذلك سنطرح عليكِ اليوم عزيزتي طريقة إعداد وتحضير أحد اطباق البطاطا الشهية وهو طبق البطاطا المحشية.
طريقة عمل البطاطا المحشية
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربع حبات متوسطة الحجم من البطاطا الطازجة المشوية.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
صفار بيضتين.
ملعقة صغيرة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من الأوريجانو.
ثمانية مكعبات من الجبنة الكريمية.
كوبان من البقسماط.
كوب من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.
بياض بيضتين.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من البطاطا
الطاقة | 89 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 15 غرام |
الدهون | 2.8 غرام |
البروتين | 1.7 غرام |