تعد الشكشوكة من الأطباق التي تشتهر في تونس والسعودية والجزائر ومصر. وتطهى بعدة وصفات، ويكون المكون الأساسي فيها هو البصل، وحسب الإضافات التي تضاف مع البصل. أشتهرت هذه الأكلة وأصبحت من الأكلات الرئيسية في الوطن العربي.
وصفات سهلة لعمل شكشوكة البصل
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
3 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
حبتان من البصل المفروم مكعبات.
حبتان من الفلفل الأخضر الحار.
حبة من الفلفل الأخضر الرومي المقطع شرائح.
فصان من الثوم المهروس.
حبتان من الطماطم مفرومة مكعبات.
ربع كوب من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الملح.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية في 100 غم من شكشوكة البصل
الطاقة | 102 سعر حراري |
الكربوهيدرات | 5 غرام |
الدهون | 7 غرام |
البروتين | 5 غرام |