تعدّ شوربة القرع الأحمر من الأطباق التي تستحق التجربة نظراً لفائدتها الصحية، ونكهتها الطيبة، تعرفي على طريقة تحضيرها في الآتي، حيث اخترنا لك ثلاث وصفات شهية، جربيها وقدميها على سفرتك في المناسبات أو لعائلتك.
طريقة عمل شوربة القرع الأحمر: سهلة ولذيذة
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
خمسمئة غرام من القرع الأحمر.
ثلاثمئة غرام من الجزر.
مئتا غرام من البطاطا.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
لتر من مرق الدجاج.
فصان من الثوم.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
ملعقة كبيرة من البقدونس للتزيين.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من شوربة القرع الأحمر
| الطاقة | 120 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 4.5 غرام |
| الدهون | 1.02 غرام |
| البروتين | 1.03 غرام |
المزيد من الوصفات
